易疲勞是什么原因引起的
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
易疲勞引起的原因有多種，作息不規(guī)律和經(jīng)常熬夜都會發(fā)生這種情況，心理壓力過大的患者也會導(dǎo)致這種癥狀。如果免疫力較差或者出現(xiàn)某種疾病都容易使身體發(fā)生容易疲勞的現(xiàn)象。
建議平時要規(guī)律飲食和作息，還要適當(dāng)?shù)募訌婂憻?，能夠提高身體的素質(zhì)，對于緩解易疲勞的癥狀有良好的作用。
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