腰抽筋是什么原因
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰抽筋還有可能是沒有做好局部的保暖措施，導(dǎo)致局部受到寒涼的原因，也有可能是做劇烈的活動(dòng)造成的。
腰抽筋一般可以通過按摩和熱敷的方法進(jìn)行緩解，平時(shí)應(yīng)做好局部的保暖措施，盡量不要受涼，疼痛可以減少局部受損的情況。平時(shí)盡量不要做一些劇烈的活動(dòng)，也可以減少腰抽筋的癥狀。
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