懷孕老是上火什么原因
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕老是上火可能是攝入水分太少引起,也可能是吃了刺激和辛辣性食物導(dǎo)致,不排除是長(zhǎng)時(shí)間在高溫的地方造成。如果長(zhǎng)時(shí)間心情不佳或者是精神壓力太大,也會(huì)引起上火。
一般需要多喝水,多吃一些新鮮水果蔬菜,也要結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng),會(huì)使癥狀得到明顯改善。孕期要保持充足睡眠以及樂觀心態(tài)。
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