為什么一直上火是什么原因
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一直上火很可能是體質(zhì)的原因，如果自身屬于熱性體質(zhì)，很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。還可能是由于不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣造成的，如果經(jīng)常吃一些生冷刺激性的食物或者吃一些辛辣的食物，會導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況。
在平時(shí)需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)均衡。
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