腰酸背痛是怎么了?
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種主要是因為最近勞累過度導(dǎo)致的腰背部肌肉勞損為主,中醫(yī)方面考慮是經(jīng)絡(luò)不通,最好可以到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查,治療上可以外用扶他林軟膏,具體用藥請遵醫(yī)囑,平時有空要適當(dāng)活動鍛煉身體,避免過度勞累,也可以到中醫(yī)院做一下推拿或者拔罐等治療。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你經(jīng)常腰背酸痛可能是過度的勞累,缺乏休息導(dǎo)致腰肌慢性勞損,或者是腰椎間盤突出引起。要注意休息,不要長時間的加班,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧鍛煉或者游泳以及做小飛燕的動作可以緩解腰痛。平時可以做針灸,理療,推拿,配合藥物治療改善疼痛的癥狀。
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