喝姜紅糖水有什么好處
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝姜紅糖水好處可以幫助去除體內(nèi)的濕氣和寒氣，還可以起到補(bǔ)充氣血的作用，姜紅糖水特別適合經(jīng)期進(jìn)行飲用，不僅能夠促進(jìn)經(jīng)血的排出，還能夠緩解肚子疼痛。
姜紅糖能夠給身體補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，還能夠健脾胃、暖胃，也能夠給身體補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防貧血，姜紅糖水不要一次性喝的太多，以免引起身體上火。
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