經期吃什么暖宮
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經期吃大棗、桂圓、橘子、芒果、紅糖水等食物暖宮，因為這類食物屬于熱性食物，具體的情況可以去醫(yī)院的婦科咨詢醫(yī)生。
患者出現(xiàn)上述癥狀，在日常生活中要注意保暖，多穿衣服，防止腹部受涼，多以溫熱的食物為主，保證充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，避免焦慮和緊張，戒煙戒酒。
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