女人宮寒吃什么食物好
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人宮寒大多數(shù)吃溫性的食物比較好,比如羊肉、韭菜、紅棗、花生、狗肉、洋蔥等,溫補(bǔ)性的食物可以防止自身的宮寒程度持續(xù)性的加重。
宮寒可以通過(guò)艾灸的方式去治療,有除濕排寒和調(diào)和陰陽(yáng)的作用,從而可以改善腹部和四肢寒涼癥狀。平時(shí)要加強(qiáng)腹部和下肢的保暖措施。
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