生理期為什么喝紅糖水
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
生理期喝紅糖水可以起到促進血液循環(huán)的作用,還可以幫助暖宮,能夠改善腹部疼痛癥狀。通常不能一次性喝得過多,如果攝入糖分過多,還可能會導(dǎo)致出現(xiàn)上火。
生理期需要做好保暖護理,避免吃一些生冷或者是寒涼的食物,還要加強外陰部位的清潔衛(wèi)生,勤更換干凈的衛(wèi)生巾。
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