經(jīng)期為什么不能喝紅糖水
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期不能喝紅糖水，這種說(shuō)法不是絕對(duì)的，要根據(jù)自身情況而定。
紅糖有活血化瘀、溫中緩急的作用。如果本身月經(jīng)量比較大，這時(shí)服用紅糖水可能會(huì)使經(jīng)量更大，所以這類(lèi)人群在經(jīng)期不能喝紅糖水。有的人本來(lái)月經(jīng)量就少，或有血塊、小腹冷痛，這種情況是可以通過(guò)喝紅糖水來(lái)緩解小腹冷痛、經(jīng)血量少的癥狀，所以說(shuō)經(jīng)期不能喝紅糖水這種說(shuō)法是不正確的。
經(jīng)期要注意休息，不要吃生冷、辛辣的食物，禁止同房。
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