紅糖水是早上喝好還是晚上喝好
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅糖水在早上九到十一點左右喝比較好,盡量避免早晨空腹飲用,因為身體經(jīng)過一晚的新陳代謝會產(chǎn)生一些毒素,所以在早晨的時候一般需要飲用白開水幫助體內(nèi)毒素的代謝。
平時適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┘t糖水,也可以起到活血以及暖胃的作用,尤其宮寒的女性經(jīng)常飲用紅糖水,可以起到一定的暖宮效果。
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