宮寒喝什么湯可以暖宮
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
宮寒可以喝羊肉湯、牛骨湯等湯水多的食物，有暖宮的作用，也可以喝生姜紅糖水，能夠散除寒氣，改善宮寒所導致的腹部疼痛以及經(jīng)血顏色發(fā)黑等癥狀。
宮寒者常見的原因是平時過食寒涼的食物，不注意衣著的保暖等導致的，日常要注意加強體育鍛煉，并且多泡熱水澡。
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