跟腱斷裂什么時(shí)候才能拆石膏鍛煉?
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
應(yīng)該按照醫(yī)生的囑咐來進(jìn)行鍛煉,不能提前鍛煉,容易引起二次跟腱斷裂,跟腱鍛煉一般需要進(jìn)行石膏固定一個(gè)月的時(shí)間,一定不能著急,拆除以后才可以進(jìn)行鍛煉,半年內(nèi)不能做劇烈活動(dòng),剛拆除石膏以后腿部可能會(huì)發(fā)僵,這是正常的,經(jīng)過鍛煉之后是可以恢復(fù)的,堅(jiān)持每天鍛煉,可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要根據(jù)跟腱斷裂的情況決定,一般時(shí)代手術(shù)之后,六周就可以拆除石膏,然后穿特制的鞋子,最后進(jìn)行功能鍛煉,開始的時(shí)候要循序漸進(jìn),不要太著急,慢慢的根據(jù)情況進(jìn)行鍛煉,同時(shí)要合理膳食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)鍛煉部位的恢復(fù)。還有就是要定期復(fù)查。
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