運動能治療焦慮癥嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
運動是能輔助治療焦慮癥的。通過運動的方式,可以釋放內(nèi)心的焦慮情緒。還可以促進體內(nèi)的血液循環(huán),提高身體的免疫能力。
焦慮癥的患者,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用抗焦慮的藥物進行治療,例如地西泮等。必要時也可與心理醫(yī)生或家屬進行心理疏導(dǎo),有助于病情的好轉(zhuǎn)。
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