請(qǐng)中醫(yī)指教,晚上老是睡不好怎么辦?
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡不好會(huì)引起黑眼圈的,失眠多夢(mèng)和心神不寧有一定的關(guān)系,可以服用安神養(yǎng)腦的藥物改善睡眠,如安神養(yǎng)腦液,在睡覺之前服用,有利于改善睡眠的質(zhì)量。白天要增加一些體育鍛煉,如慢跑、快走等,但是注意不要過度的疲勞,要放松心情,精神上不要過度的焦慮。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,睡眠不好總是愛做夢(mèng)考慮和平時(shí)熬夜勞累,生活壓力,工作壓力生活不規(guī)律等都是有直接的關(guān)系??梢苑靡恍┌采袼幬?,棗仁安神膠囊,同仁安神丸等調(diào)理。有時(shí)間建議去附近醫(yī)院的中醫(yī)科辨證調(diào)理中藥治療。中醫(yī)需要辨證調(diào)理多見于肝火,痰熱,心脾兩虛等一些病因。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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王繼勇 主任醫(yī)師
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麥潤(rùn)汝 主治醫(yī)師
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 王朔 主任醫(yī)師 中醫(yī)
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
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對(duì)于蛇皮癬,中醫(yī)西醫(yī)各有奇招,請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑
大家常說的蛇皮癬很多情況下指的就是魚鱗病,蛇皮癬具有遺傳性,是常見的皮膚疾病。蛇... 詳細(xì)?
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肝病是指在肝臟部位所發(fā)生的病變。其包括肝硬化、病毒性肝炎、脂肪肝、肝膿腫、肝癌、... 詳細(xì)?