做愛時間短3分鐘左右怎么辦？
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張國喜 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
性生活3分左右鐘，時間顯得稍微短了一些。正常性生活時間，一般在2~15分鐘。你可以積極的鍛煉身體，增強體質，注意休息，保證睡眠，釋放壓力，緩解緊張、焦慮的情緒，要樹立信心，平時多吃含鋅和蛋白質豐富的食物?？梢钥诜a腎的中藥進行治療。
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黃后昌 醫(yī)師
藤縣第三人民醫(yī)院 二級乙等
性生活三分鐘，一般認為是性功能比較差。出現性功能差，一般跟個人體質有比較大的關系。有可能是龜頭敏感引起的，這個時候會到醫(yī)院做龜頭敏感度的測試。如果是敏感度嚴重的，可以做神經阻斷手術。再配合服用中成藥調理，這樣才有比較好的效果。
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