高血壓不能吃哪些油
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓一般不能吃動物油，特別是脂肪含量比較高的豬油。最好以植物油為主，比如橄欖油、玉米油等而且每天不能超過12ml。另外高血壓患者在平時生活中盡量選擇清淡飲食為主。另外，高血壓患者在平時生活當中盡量選擇清淡飲食為主，少吃辛辣和刺激性以及油膩的食物。
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