怎樣預防糖尿病高血壓
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
如果想要預防糖尿病高血壓，需要做到以下幾點：1、在飲食方面，避免吃過多含糖量比較高的食物，比如蛋糕等，需要做到飲食均衡搭配。2、在作息方面，保持良好的作息習慣，不要長時間的熬夜，以免導致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂。3、在心態(tài)方面，保持健康的心態(tài)，不要給自己施加過大的壓力。
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