怎樣防止高血壓病
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
防治高血壓病，可以注意以下幾點(diǎn)：1、心態(tài)方面，保持心情的穩(wěn)定，不要長(zhǎng)時(shí)間受緊張情緒，刺激易生氣。2、運(yùn)動(dòng)方面。可以做些適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如：爬山、打乒乓球等，提高自身免疫力。4、飲食方面，飲食以清淡為主，多食用新鮮的水果蔬菜。避免食用油炸、高膽固醇等食物。
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保山市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療高血壓、...
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保山市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療高血壓、...
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長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于診治高血壓...
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廊坊市中醫(yī)院 四病區(qū)（心血管病科、老年病科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各種心血...
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六盤(pán)水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頑固性高血壓...
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上虞市中醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：采用中西醫(yī)方法治...
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山西省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病、高血...
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遼河油田中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病、心絞痛、...
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，... 詳細(xì)?
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血壓165是高血壓?jiǎn)?/h2>
血壓165mmHg屬于高血壓。正常成年人未用降壓藥物安靜狀態(tài)下，正常范圍收縮壓9... 詳細(xì)?
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動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些。現(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
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動(dòng)脈血氧飽和度
動(dòng)脈血氧飽和度（SaO2）是醫(yī)學(xué)名詞，出自于《醫(yī)學(xué)名詞 第四分冊(cè)... 更多?
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臺(tái)階試驗(yàn)
臺(tái)階試驗(yàn)是評(píng)價(jià)人體心肺功能適應(yīng)水平的常見(jiàn)方法，該項(xiàng)試驗(yàn)花費(fèi)時(shí)間短... 更多?
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