預(yù)防高血壓要限制什么
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
想要預(yù)防高血壓，那么在平時生活中要注意鹽分以及油分的攝入。如果在平時生活中患者喜歡高油以及高鹽的飲食，那么就非常容易患上高血壓。因此患者在平時生活中要注意每天攝入的鹽分不要超過6克，同時還要注意清淡飲食，不要吃過多高脂肪的食物以及油炸的食物。
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