血稠還高血壓吃什么飯
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
血稠而且高血壓的患者應(yīng)該吃清淡、少油少鹽的食物，還要補(bǔ)充維生素。平時(shí)要多吃五谷雜糧，可以多吃魚、喝魚湯，海產(chǎn)品也是可以多吃一些的。
血稠、高血壓患者在合理飲食的同時(shí)還要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，每天吃水果是必不可少的。要加強(qiáng)日常鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
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