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為什么睡得越多反而越困呢？

病情描述：你好。醫(yī)生，最近我失業(yè)了，所以經(jīng)常在家睡覺，可是我發(fā)現(xiàn)我睡的越多，我就越困，完全沒有找工作的需要。請問一下醫(yī)生，為什么睡得越多反而越困呢？謝謝！
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    越睡越困的情況，主要就是由于身體睡眠的時間比較長，這樣就會使得大腦皮層的興奮狀態(tài)降低，從而使得細胞處于一種抑制的狀態(tài)。并且也不能夠及時的做出調(diào)整，所以就可能會存在這種癥狀，另外，身體有貧血、神經(jīng)衰弱、或者是腦供血不足的話，也可能會有這種癥狀。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    睡眠時間過長，中醫(yī)認為是有久臥傷氣，所以會引起了氣虛，氣虛以后會引起了經(jīng)常的嗜睡，睡眠時間長，精神不振，頭暈乏力，所以平時不要長時間的睡眠，如果是發(fā)生了氣虛，需要用補氣的中藥治療，這樣就可以控制疾病的，建議平時多跑步，多鍛煉，有利于身體健康。

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