青少年得頸椎病的原因
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
青少年得頸椎病的原因主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的伏案學(xué)習(xí)有關(guān),也可能是長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)所造成的。
在日常生活中如果長(zhǎng)時(shí)間不正確的站姿、坐姿和睡姿,很容易導(dǎo)致頸椎部位患上頸椎病,從而會(huì)導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)疼痛和肩膀疼痛的癥狀。如果患上頸椎病需要改善生活習(xí)慣,多做一些體育運(yùn)動(dòng)。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
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