頸椎病可以學(xué)跳舞嗎
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
頸椎病患者一般可以學(xué)跳舞,但是在急性發(fā)作期通常是不建議跳舞的,否則很有可能會導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重,而且還有可能會導(dǎo)致頸椎疼痛的癥狀加重。
在跳舞的時候,一般能夠起到活動筋骨的作用,而且還可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),因此對于頸椎病的恢復(fù)也有幫助。但是在患上頸椎病后盡量選擇一些比較柔和的舞蹈,另外也要注意勞逸結(jié)合。
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