寶貝總睡不好
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
寶貝總睡不好可以用以下幾種方式治療：1、可能是缺鈣，可以給寶寶補充鈣劑或魚肝油，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。2、也有可能是太過興奮精力旺盛，盡量讓寶寶情緒平穩(wěn)，不看刺激大腦的電視和書籍，營造良好的睡眠環(huán)境。
寶寶好動但是寶媽處于安全考慮不讓寶寶出去玩消耗精力，會導(dǎo)致寶寶精力旺盛，睡眠質(zhì)量不佳。
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