容易抽筋怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
容易抽筋需要做好保暖工作，還需要在醫(yī)師的指導下服用維生素D或者是葡萄糖酸鈣藥物調理，有利于癥狀的減輕。
容易抽筋主要是由于體內鈣質缺乏導致的現象，嚴重時還會出現骨質疏松的現象。平時還需要適當的到戶外曬太陽，紫外線有利于體內鈣質吸收，從而減少抽筋的現象。
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