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抑郁癥要怎么辦呢？

病情描述：我今年才26歲，我就被診斷出患有抑郁癥，這可能是與我的工作不順利有關(guān)，其中根本原因也來源于我的家庭，我現(xiàn)在就有輕生的念頭，請問醫(yī)生，抑郁癥要怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    當(dāng)身體出現(xiàn)這種心理疾病的時(shí)候，需要及時(shí)的到正規(guī)的心理科進(jìn)行心理的輔導(dǎo)，緩解身體的癥狀，但是如果病情比較輕微的話，也可以通過多和家人和朋友進(jìn)行交流，轉(zhuǎn)移自己的注意力，也可以達(dá)到緩解抑郁的目的，同時(shí)在生活中要注意自己情緒的調(diào)理，可以進(jìn)行一些運(yùn)動進(jìn)行發(fā)泄。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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