抑郁癥要怎么辦？
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病情分析：
抑郁癥不只是孤獨(dú)的問(wèn)題，抑郁癥會(huì)讓患者明顯的有意志消沉，并且缺乏生活的動(dòng)力等的情況表現(xiàn)，你的情況先做一下心理測(cè)驗(yàn)看看是否是輕度或者是中度的范疇，如果只是輕度的，并且你現(xiàn)在也想要好好生活，這個(gè)完全可以通過(guò)日常的一些方式調(diào)節(jié)，比如說(shuō)主動(dòng)的去與朋友們多接觸，豐富每天的生活，每天都鼓勵(lì)一下自己可以改善，當(dāng)然如果是已進(jìn)入中度的程度，最好是接受一下正規(guī)的心理開(kāi)導(dǎo)。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你的情況應(yīng)該先做一下抑郁測(cè)評(píng)，看看是否是抑郁癥，如果只是感到孤獨(dú)，這個(gè)一般不能斷是抑郁癥的，因?yàn)橥ǔＲ钟舭Y患者會(huì)自己選擇去獨(dú)處，不愿與人交際，而如果你是害怕孤獨(dú)的話(huà)，這個(gè)可能只是缺乏安全感，對(duì)于這個(gè)情況需要自己先做一下心理測(cè)驗(yàn)，當(dāng)然也可以直接去心理科測(cè)評(píng)一下，并且要接受心理開(kāi)導(dǎo)。
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