經(jīng)常胃不舒服要怎么保養(yǎng)呢
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常出現(xiàn)胃部不舒服等癥狀，可以通過以下方法進行保養(yǎng)處理：1、養(yǎng)成準時吃飯、合理飲食等良好的行為，減輕對胃部的刺激性。2、不可以發(fā)生大量飲酒等行為，降低酒精等有害物質(zhì)對胃黏膜造成的傷害。3、需要保持足夠的休息時間，可以讓腸胃等消化器官得到足夠的放松。
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惡心胃不舒服怎么回事
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為什么吃了荔枝胃不舒服
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