血糖血脂都高應該怎樣調理身體
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
血糖、血脂都高可以從以下幾個方面進行調理:1、在飲食上不要吃含糖量過高的食物,也不可以吃脂肪含量以及膽固醇含量高的食物。需要多吃新鮮的水果蔬菜,每天需要控制食物的攝入量。2、在飯后適當的進行體育鍛煉,可以打太極拳、散步等,避免身體過胖,不利于控制病情。
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血脂達到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和(或)甘油三酯水平升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細?
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高血脂吃什么可以降血脂?
先來了解一下什么是高血脂?高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常,主要是血漿中膽固醇和/... 詳細?
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血脂高多少才算高血脂
血脂是一個綜合概念,通常包括甘油三酯和總膽固醇,總膽固醇又包括低密度脂蛋白膽固醇... 詳細?