什么食品能促進雌激素分泌
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
能促進雌激素分泌的食物有南瓜、雞蛋、海帶、花生醬、蜂蜜、黑芝麻還有豆制品和卷心菜等，因為這些食物中含有豐富的維生素，可以很好的控制體內(nèi)雌激素的分泌。
體內(nèi)雌激素分泌過少，可能會引起女性月經(jīng)延遲或者閉經(jīng)，也可能會導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降或者陰道的分泌物減少等。
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