高血壓高血脂患者要注意什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓和高血脂的患者一定要注意調(diào)整好飲食，不可以吃油膩或者脂肪過高的食物，還要控制好鹽的攝入量。還有平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力另外患者要記得按時(shí)服用藥物，控制好血壓還有血脂。
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