高血脂可不可以吃香蕉
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血脂一般情況下是可以吃香蕉的，因?yàn)橄憬秾儆谒?，含有豐富的微生素以及微量元素，可以補(bǔ)充自己所需要的能量，一般不會(huì)對(duì)疾病造成影響，但是需要注意飲食的量，避免出現(xiàn)血糖偏高的情況。
高血脂平時(shí)應(yīng)控制飲食，少量多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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