高血壓吃點什么水果好
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者在日常的飲食上多吃點新鮮的應季水果對身體健康是比較好的，香蕉、柚子、檸檬、蘋果等食物都有助于維持體內正常的血壓水平，不會導致血壓數值出現異常的波動，高血壓的患者在平時也可以適當喝果汁。
飲食習慣的改變對于控制血壓有重要的作用，高血壓患者不要接觸刺激性的誘因。
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