高血壓高血脂能吃苦瓜嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓高血脂能吃苦瓜?？喙鲜且环N常見的蔬菜，具有清火降熱加快體內(nèi)毒素代謝的作用，苦瓜基本上不含有脂肪成分和熱量，吃苦瓜不會(huì)對(duì)體內(nèi)的血壓和血脂造成不良影響。
高血壓高血脂的人群在日常生活中應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)蔬菜以及水果的攝入，平時(shí)不要吃高脂肪以及高膽固醇類的食物。
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