高血壓可以吃燕窩嘛
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的人群可以吃燕窩。燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,主要的作用是為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),也能夠起到抗氧化延緩身體衰老進(jìn)程的作用,燕窩不含有脂肪成分和鹽分,所以不會(huì)導(dǎo)致血壓數(shù)值出現(xiàn)明顯的波動(dòng)。
高血壓的患者主要是做到低鹽低脂低鈉飲食,不要接觸刺激性的誘發(fā)因素。
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