吃什么補(bǔ)雌激素
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)充身體內(nèi)部的雌激素，一般可以吃一些常見(jiàn)的食物，比如黑米、綠豆、小麥、葵花籽等，或者是其他的豆制品，都可以幫助體內(nèi)雌激素調(diào)理。也可以選擇石榴或者是橙汁等水果，在藥物方面也可以選擇一些雌激素制劑。
不要盲目性的服用藥物，平時(shí)多觀察身體的異常癥狀。
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