高血脂的食療如何進(jìn)行好
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
高血脂的食療主要是多吃新鮮的水果蔬菜為身體補(bǔ)充維生素和水分，苦瓜、西紅柿、蘋果、胡蘿卜以及蒲公英等食物都比較適合高血脂的患者。高血脂的人群在平時(shí)可以喝果汁或者是多喝溫?zé)崴?，不要接觸刺激性飲品。
飲食習(xí)慣的改變對于控制體內(nèi)血脂水平有非常重要的作用。
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