宮寒的食療
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
宮寒可以多吃一些暖宮的食物,比如老母雞、羊肉湯、烏雞湯等,還可以吃一些紅棗、當(dāng)歸、枸杞、阿膠,也可以在飯后喝一杯紅棗姜茶。
宮寒的患者在日常生活中一定要注意保暖,不要吃過于寒涼的食物,也可以每天晚上多泡腳來緩解宮寒。
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