小腿肌肉拉傷的恢復要怎么做
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
小腿肌肉出現(xiàn)拉傷的癥狀時可以采用的恢復方法如下:1、可以通過進行冷敷、按摩等方式來緩解出現(xiàn)的疼痛癥狀,同時減輕毛細血管的出血癥狀,減輕出現(xiàn)的腫脹、疼痛現(xiàn)象。2、需要注意進行適當?shù)男菹?,避免進行劇烈的運動以來促進疾病恢復。
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