頸椎病在生活中應(yīng)該注意什么
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
頸椎病在平時生活中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：1、要保持良好的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常低頭工作。2、要多注意頸部的保暖情況，避免長時間處于寒冷潮濕的環(huán)境下。3、建議根據(jù)自身的情況進(jìn)行有效的體育鍛煉，可以增強(qiáng)自身的免疫能力。4、定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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