頸椎病的自我治療法有哪一些
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
頸椎病的自我治療法，可以做一些活動頸部的保健操，來緩解肌肉的緊張狀態(tài)，有利于血液的循環(huán)?；蛘甙褵崦矸笤陬i部，對癥狀的改善有一定的功效。也可以使用遠(yuǎn)紅外燈照射的方法來緩解。
就這種癥狀的患者，平時注意頸部的保暖，避免受到風(fēng)寒的刺激。
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
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河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 骨一科
擅長：擅長于骨科疾病的...
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河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 骨二科
擅長：擅長脊柱及椎間孔...
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 骨科
擅長：擅長治療脊椎性疾...
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黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨壞死的臨床...
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陜西省結(jié)核病防治院 骨科
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陜西省結(jié)核病防治院 骨科
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦，而且長期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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耳部影像學(xué)檢查
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