頸椎病不能吃什么食物
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
頸椎病一般不能吃辛辣刺激性成分的食物,例如辣椒和麻辣燙等,還要避免吃寒性過重的食物,有可能會加重頸椎疾病,也不可以喝碳酸飲料,很可能會造成鈣質(zhì)流失,飲食上還要注意,不可以攝入高脂的飲食和喝酒等。
頸椎病可以吃富含蛋白質(zhì)的食物,例如豆?jié){和瘦肉。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細?