腳后跟難受該怎么治療
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
腳后跟難受首先可以用物理方法緩解,用熱水泡腳或者按摩,使得局部血液循環(huán)加快后能夠有效的緩解。其次可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,需要應(yīng)用通經(jīng)活血以及消炎鎮(zhèn)痛的藥物調(diào)理。
生活中盡量不要劇烈跑跳,少穿質(zhì)硬較小的鞋子。
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