腿酸抽筋缺什么
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿酸抽筋可能是由于身體缺鈣引起的，可以到醫(yī)院通過(guò)微量元素檢測(cè)的方法進(jìn)行確認(rèn)。
如果是由于身體缺鈣引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的補(bǔ)充碳酸鈣。在日常生活中也可以多吃一些鈣含量較高的食物，比如蝦皮、牛奶等。也要適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)。
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