打呵欠抽筋是因?yàn)槭裁茨?/h1>
病情描述：打呵欠抽筋是因?yàn)槭裁茨?/em>
醫(yī)生回答 (1)
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
病情分析：
打哈欠抽筋可能是空氣渾濁、身體缺鈣等原因?qū)е碌?。建議開窗通風(fēng)呼吸新鮮的空氣，從而緩解打哈欠現(xiàn)象。同時(shí)可以多吃含鈣元素豐富的食物，比如排骨湯、大骨頭湯、菠菜等。
注意休息，不可以經(jīng)常熬夜，建議保持充足睡眠。不建議經(jīng)常吃垃圾食品。
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
打哈欠抽筋可能是空氣渾濁、身體缺鈣等原因?qū)е碌?。建議開窗通風(fēng)呼吸新鮮的空氣，從而緩解打哈欠現(xiàn)象。同時(shí)可以多吃含鈣元素豐富的食物，比如排骨湯、大骨頭湯、菠菜等。
注意休息，不可以經(jīng)常熬夜，建議保持充足睡眠。不建議經(jīng)常吃垃圾食品。
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