抽筋后腿酸怎么處理呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
抽筋后腿酸可以采取紅外線以及針灸的方法來治療，還可以用熱水泡腳的方法來緩解，也可以通過按摩的方法來促進局部血液循環(huán)。
抽筋后腿酸應(yīng)該適當(dāng)休息，避免劇烈運動，同時還要在飲食上多吃一些高鈣的食物，腿部盡量不要受到風(fēng)寒。
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