半夜腿容易抽筋是是為什么
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
半夜腿容易抽筋，可能是因為夜晚時不注意腿部保暖導(dǎo)致受涼引起的，也可能與身體缺鈣、脊柱退行性病變、藥物因素、身體疲勞等有關(guān)。
當(dāng)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象后，建議患者進行拉伸或者是按摩來改善，一般兩分鐘到三分鐘左右癥狀能夠消失。
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