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晚上經(jīng)常失眠是怎么回事？

病情描述：這一個(gè)月以來(lái)晚上經(jīng)常失眠，我有試過(guò)吃那些安神茶，但是并沒(méi)什么效果，想問(wèn)一下晚上經(jīng)常失眠是怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，這種情況考慮有可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，主要是因?yàn)槠綍r(shí)工作或?qū)W習(xí)壓力大，精神緊張，不能安心的休息導(dǎo)致的，可以服用營(yíng)養(yǎng)大腦，鎮(zhèn)靜安神的藥物治療，睡前避免玩刺激性大的游戲或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)，要避免情緒激動(dòng)，保持心情愉快。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診斷與治療
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晚上經(jīng)常失眠是怎么回事呢？
支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：晚上經(jīng)常失眠，就是睡不好覺(jué)了，可能是心里壓力大，心情不好引起的?？赡苁切幕鹜ⅲ?..

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