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如何預(yù)防老年斑

病情描述：如何預(yù)防老年斑
醫(yī)生回答 (1)
  • 潘博
    潘博 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    預(yù)防老年斑需要注意以下幾點(diǎn)：1、建議患者外出時做好防曬工作，如：打太陽傘、涂抹防曬霜等。2、多食用富含維生素、膳食纖維的新鮮水果蔬菜。3、保持良好的心態(tài)，避免煩躁不安、消極的情緒。4、多注意休息，養(yǎng)成良好的科學(xué)規(guī)律，避免熬夜。

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